Respira e basta

Descrizione del servizio

La sessione JustBreath è una sessione tranquilla e individuale in cui nulla è forzato Ci si sdraia o si siede comodamente La respirazione rimane naturale Suoni semplici accompagnano delicatamente l'espirazione, offrendo ritmo e contenimento piuttosto che stimolazione Ci sono momenti di suono e momenti di silenzio Il corpo rallenta, si riorganizza e si stabilizza da solo Verso la fine, viene offerto Reiki per supportare il radicamento e l'integrazione La sessione si conclude dolcemente, senza analisi o interpretazioni JustBreath non si occupa di creare un'esperienza Si tratta di permettere al corpo di tornare a se stesso